Artikel von Rudolf Lechleitner

Wer sich mit der Beseitigung seiner Schüchternheit und seinen sozialen Ängsten beschäftigt, der wird früher oder später herausfinden, welche Personen an deren Entstehung beteiligt waren….

Im Beitrag „Soziale Phobie – Der Weg aus der Angst“ habe ich beschrieben, was eine soziale Phobie überhaupt ist, und wie man dieser entkommen kann….

Es gibt verschiedene Ängste. Die Angst aus großer Höhe in den Tod zu stürzen, die Angst sich vor vielen Menschen zu blamieren, die Angst sich…

Wer trägt die Verantwortung für das, was mir passiert? Vor Kurzem hat mir meine Mutter (wieder einmal) Ihr Leid geklagt und gesagt: „Ich weiß nicht,…

Diesen Beitrag als Video ansehen? Die meisten Menschen führen ein fremdbestimmtes Leben. Sie sind sich dessen zwar nicht bewusst, aber in Wahrheit ist es so,…

Sehr viele Menschen halten Eifersucht für ein Zeichen von Liebe. Das ist sie jedoch nicht: Eifersucht ist ein Zeichen von mangelndem Selbstvertrauen. Es ist die…

Früher dachte ich, dass zu viel Selbstvertrauen schlecht ist. Ich dachte, dass sich Menschen mit zu viel Selbstvertrauen über andere hinwegsetzen. Ich dachte, dass diese…

Die Frage „Ich bin schüchtern: Was kann ich tun?“ hat sich mir selbst über viele Jahre hinweg in meinem Leben gestellt. Es gab öfter Situationen,…

Haben Sie sich schon einmal gesagt: „Bei mir funktioniert das nicht“? Oft hören wir von Menschen, die ihre Ziele scheinbar mühelos erreichen, während wir selbst…